故事以双时间线交织展开，一条线是高中时代的青涩美好、学业压力、懵懂情感与真挚友谊；另一条线是多年后都市职场中的重逢、成年世界的复杂、旧日心结的化解与新的挑战。重点描绘“那年阳光正好”的青春记忆如何影响和塑造了主角们的现在，以及他们如何在现实中追寻属于自己的那一片“阳光”。